ashibenomics , Happy healthy Life

おいしいシアワセ

きちんと計測して、作るとこんなに味が違うのか!と、連日ビックリしています。今まで作っていたのは何だったんだろう。

 あまりにうれしかったので、その日のノートに書きました。

 

このブログのコンセプトは、私の健康回復プログラムとして掲げた3本の矢。
 1.睡眠
 2.食事
 3.運動

これですよ!食事ですよ!

 

最近のお気に入りたち

かんてんぱぱガーデンで買った、豆乳花や牛乳寒天。

 

お味噌の手作りにチャレンジしたのです。
食べられるのは一年後という当たり前の事実に、打ちひしがれて、天然のお味噌を買いました。

 

 

 

iwaki 村上祥子のだしポット K7005D-MU
by カエレバ

寒天おいしくいただいてます。

オンラインショップもありますよ!

レシピ集も要チェック!

かんてんぱぱ とろける杏仁200g 4人分X2袋
by カエレバ

 

 


 

健康になるロジカルクッキング 1コインキンドル文庫
by カエレバ

 

健康になる ロジカルクッキング レシピ編 1コインキンドル文庫
by カエレバ

基本に立ち返った政策が必要だとおもう今日この頃

Facebookページ作りました。

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ゆき
ゆき
ゴマちゃん好きで、好景気にあやかってはじめた「アシベノミクス」。 3匹のチワワと暮らす/データ分析をしつつも感情優位/好きなものが小学生から変わっていない/左で絵を描き、右で文字を書く人/小中高とバレー部、大学は女子アイスホッケー。社会人ではバレーの試合中にアキレス腱断裂で引退/東京都在住/詳しいプロフィールへ
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