３つの目標をいつでも思い出すために必要なこと

のっけから失礼します。こちら2016年12月の時点の私です。

目標達成のコツを仲間からきくというオフ会に参加しました。
リアルな体験話から繰り出される的確な言葉に、
目標をかなえる人は、かなえるように行動しているんだなと改めておもいました。

年始にたてた目標って覚えていますか？

私は、あれもこれもと欲張り、少しぼんやりしています。

オフ会で、手元に配られた一枚の用紙。

はて、これはなんだろう？

□には目標のキーワード。一息でいえる分量。
キャッチフレーズのように８文字に入るように。
そして３つ！神社に行ったときや、ふとした時に思い出せる分量。

括弧の中には、具体的な方法を書きます。

私も、３つのキャッチフレーズ立てましたよ。
参加者でシェアしてテンションもぐっとあがりました。
これでまずは動いてみます。

叶った自分をリアルに妄想せよ

いつでもつぶやける呪文を３つ手に入れたら、今度はイメージの力をかりましょう。
まるで未来の自分をスコープでのぞいているかのように、
どんな自分になっている？
どんな部屋にいて、何を話している？

すでに目標を叶えている自分を思い描いてみましょう。

かわいいレジュメ。

そして、冒頭のイラストを気分転換に描きはじめたのですが、終始ニコニコでした。叶っている私はきっとこんなだ！

久しぶりに、雪が積もりました。

下り方面はガラガラなのですが、各駅電車がなかなか来ませんでした。
敗因は手ぶくろを忘れたことです。

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